Nerki są jednym z najważniejszych narządów w naszym organizmie. Według medycyny chińskiej ich energia decyduje nawet o tym, jak długo będziemy żyć. Dlatego o nerki należy dbać przez całe życie. Ważne jest przestrzeganie odpowiedniego reżimu picia, zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, unikanie substancji uzależniających itp. Regularne oczyszczanie i regeneracja za pomocą herbat ziołowych i suplementów diety dobrze wpływa również na nerki.