Włosy i skóra są widocznymi wskaźnikami tego, jak dobrze radzi sobie nasz organizm. Na ich jakość bezpośrednio wpływa nasze odżywianie, styl życia, nawyki żywieniowe oraz środowisko zewnętrzne. Nastrój psychiczny może również odbijać się na nich. Jest wiele rzeczy, które mogą na nie wpływać, ale jest też wiele sposobów, w jakie sami możemy wpływać na jakość naszych włosów i skóry. Idealny jest zdrowy tryb życia wspierany ziołami, jakie oferuje nam natura.