Detoksykacja jest czymś naturalnym dla naszego organizmu i zachodzi w ciele bez naszej wiedzy. Za detoksykację są odpowiedzialne przede wszystkim takie narządy jak wątroba, nerki, jelita itp. Proces ten usuwa szkodliwe substancje odpadowe. Bardzo przydatne jest wsparcie organizmu w tych procesach poprzez kontrolowaną detoksykację, którą należy przeprowadzać zawsze wiosną i jesienią. Idealnie w połączeniu z ziołami, modyfikacją diety, ćwiczeniami lub hartowaniem.