Ciało ludzkie składa się z około 210 kości, z których ponad 180 jest połączonych stawem. To wystarczająco dużo, by przynajmniej niektóre z nich potrafiły zepsuć Ci dzień, szczególnie jeśli cierpisz na chorobę stawów.
Przyczyny bólu stawów są różne - wady systemu odpornościowego, choroby zakaźne, brak ruchu, złe odżywianie, zmiany pogody lub wady dziedziczne. Choroby te mają jedną wspólną cechę - nie pojawiają się tylko na chwilę. Jakie są ich objawy i w jaki sposób je leczyć? Ból, sztywność stawów, a następnie ograniczona ruchliwość i zwyrodnienia, przy których jedyną możliwością jest częściowa, a czasem całkowita wymiana stawu, to podstawowe objawy reumatyzmu i innych chorób związanych ze stawami.
Jesień nie oszczędza Twoich stawów
Ponieważ jesień charakteryzuje się częstymi zmianami pogody, okres ten jest bardzo trudny dla osób ze zmiennym ciśnieniem. Stawy też cierpią, ponieważ ciśnienie atmosferyczne wpływa nie tylko na nasze ciało, ale przede wszystkim na płyny ustrojowe. Maź w stawach, wspomagająca ich odpowiedni ruch, gęstnieje się przy zmianie ciśnienia, co powoduje uczucie napięcia lub bólu w stawach.
Jak zapobiec zmianom w stawach? Co na ból stawów?
Jesień przynosi zmiany nie tylko w naturze, powinna również urządzić zmiany w Twojej garderobie. Nawet jeśli nie odczuwasz jeszcze zimna, sięgnij po wysokiej jakości bieliznę termoaktywną i trzymaj stawy w cieple. Bardzo ważne są również regularne ćwiczenia, a przede wszystkim uzupełnianie witamin i minerałów, zwłaszcza magnezu i wapnia.
Nie zapominaj również o suplementach na stawy, które zapewnią im niezbędne składniki odżywcze. Do prawidłowego funkcjonowania ścięgien i stawów konieczna jest obecność chondroityny, glukozaminy i witaminy C. Odpowiednią kombinacją tych substancji jest na przykład produkt
Glukosamin Vital z oferty sklepu internetowego Herbavis. Suplement ten zawiera podstawowe składniki budujące chrząstkę stawową. Oprócz witaminy C, kolagenu i kombinacji siarczanu glukozaminy i siarczanu chondroityny, nie brakuje w nim także
MSM (metylosulfonylometanu), organicznego związku siarki, który również przyczynia się do wzmacniania stawów.
Pożegnaj się z bólem - leczenie bólu stawów jest na wyciągnięcie ręki
Jeśli używasz już Glukosamin Vital czy inne podobne zioła na stawy lub po prostu chcesz wyeliminować bóle metodą czysto naturalną, wypróbuj peruwiańskie Chuchuhuasi.
Chuchuhuasi to wysokie drzewo, którego szeroka korona tworzy imponujący dach lasu deszczowego. To drzewo o dużych liściach i białych kwiatach. Rośnie dziko w Peru, Boliwii, Ekwadorze i Kolumbii, ale powoli podejmuje się jego uprawę dla celów farmaceutycznych. Dlaczego poleca się ją na przewlekłe bóle stawów?
Roślina ma nieco zabawną nazwę, Chuchuhuasi oznacza w tłumaczeniu
„drżące plecy”, głównie ze względu na aktywne składniki, które neutralizują ból z układu mięśniowo-szkieletowego, szczególnie w plecach. Wskazuje to na zdolność Chuchuhuasi do zwalczania reumatyzmu i zapalenia stawów. Chuchuhuasi ma także pozytywne działania przy leczeniu raka płuc i jelit. Chuchuhuasi ma działania przeciwzapalne i przeciwbólowe, uważana jest także za naturalny afrodyzjak. Stosuję się zwłaszcza w formie naparu z kory.
Zaleca się wypijanie 3 naparów dziennie pół godziny przed posiłkiem lub godzinę po posiłku. Wkrótce nie będziesz pamiętał o tym, że coś Cię bolało. Napój z Chuchuhuasi ma również pyszny, lekko słodki, orzechowy smak, więc będziesz pić go z przyjemnością.
Zachęcamy do przeczytania innych naszych artykułów:
Jak przezwyciężyć grypę? Sokiem z rokitniku i nasturcją.